Procrastinación : un enemigo silencioso /
Molina Sang, Erika Jhajaira.
Procrastinación : un enemigo silencioso / Erika Jhajaira Molina Sang. - Sucre, Bolivia : Publigama, 2025. - 78 p. ; 21 cm.
Bibliografía: p. 75-77.
Contiene: El enigma de la procrastinación - Entendiendo la procrastinación - Casos de estudio sobre procrastinación - Superando la procrastinación - Consolidación y expansión - Glosario - Bibliografía.
Este libro no solo explora las causas y los efectos de la procrastinación, sino que también proporciona estrategias prácticas y científicamente respaldadas para superar este hábito paralizante. A través de estudios de casos, ejemplos de la vida real y técnicas probadas, lo lectores aprenderán a identificar los patrones de procrastinación en sus propias vidas y a implementar cambios significativos que les permitan mejorar el control, mejorar su productividad y fortaleces su bienestar emocional.
2025
Actitud (Psicología).
Emociones.
152.4
Procrastinación : un enemigo silencioso / Erika Jhajaira Molina Sang. - Sucre, Bolivia : Publigama, 2025. - 78 p. ; 21 cm.
Bibliografía: p. 75-77.
Contiene: El enigma de la procrastinación - Entendiendo la procrastinación - Casos de estudio sobre procrastinación - Superando la procrastinación - Consolidación y expansión - Glosario - Bibliografía.
Este libro no solo explora las causas y los efectos de la procrastinación, sino que también proporciona estrategias prácticas y científicamente respaldadas para superar este hábito paralizante. A través de estudios de casos, ejemplos de la vida real y técnicas probadas, lo lectores aprenderán a identificar los patrones de procrastinación en sus propias vidas y a implementar cambios significativos que les permitan mejorar el control, mejorar su productividad y fortaleces su bienestar emocional.
2025
Actitud (Psicología).
Emociones.
152.4
