El deporte para tener una mente y cuerpo sano y saludable /

Solíz Carballo, Never.

El deporte para tener una mente y cuerpo sano y saludable / autor, Never Solíz Carballo. - La Paz, Bolivia : Dunamis, 2023. - 50 p. ; 20 cm.

Bibliografía: p. 49-50.

Contiene: Salud y actividad física - Procesos de socialización y actividad física - Aumenta el consumo de fibra y disminuye el consumo de hidratos de carbono - Salud emocional y control de ansiedad.

El documento argumenta que el estilo de vida sedentario no sólo atenta contra la calidad de vida de la población, provocando la aparición de enfermedades, por lo que propone llevar un estilo de vida saludable mostrando los beneficios del deporte al organismo.

2025


Deportes--Aspectos fisiológicos.

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