TY - BOOK AU - Fernández Titichoca,Edwin TI - El calentamiento físico a través de estrategias, juegos y ejercicios U1 - 613.71 21 PY - 2024/// CY - [La Paz, Bolivia] PB - Dunamis KW - LEMB-BLAA KW - Educación física KW - Estudios y ejercicios KW - Técnicas de relajación N1 - Bibliografía: p. 50; Contiene: La relajación - Pasos secuenciales a seguir de forma sistemática - Ejercicios para pequeñas pausas en el lugar de estudio - Volteo frontal con recepción de una pierna - Mecánica de la posición - Máquinas simples, péndulos y elasticidad N2 - El resultado del trabajo muestra la efectividad de la aplicación del Método de relajación Schultz como técnica respiratoria para los estudiantes en las clases de educación física ER -