000			01731nam a2200277 a 4500
003			BO-SuABN
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017			_a4-1-1574-2021.
040			_aBO-SuABN _bspa
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082	0		_221 _a613.2
100	1		_aGutiérrez Martínez, Armin Félix.
245	1	0	_aHidratación y alimentación deportiva / _cArmin Félix Gutiérrez Martínez.
260			_aLa Paz, Bolivia : _bDunamis, _c2021.
300			_a100 p. : _bil. col. ; _c21 cm.
504			_aBibliografía: p. 100.
505			_aContiene: Alimentación saludable - Composición y valor nutritivo de los alimentos - Alimentación deportiva - Compartimentos corporales - El tejido magro o masa libre de grasa - Antropometría - Concepto de salud positiva - Minerales y vitaminas - Macronutrientes para el ejercicio - Proteínas en la dieta de un deportista - Termorregulación durante el ejercicio físico - Suplementos para deportistas - Adecuación de la ingesta de energía y nutrientes a la práctica deportiva - La hidratación del futbolista - Tratamientos farmacológicos - Medidas preventivas en el ejercicio.
520	3		_aEl libro es una guía para los deportistas sobre la nutrición e hidratación deportiva, que es una rama especializada de la nutrición, aplicada a las personas que practican deportes de diversa intensidad, cubriendo todas las etapas relacionadas a este, incluyendo el entrenamiento, la competición, la recuperación y el descanso.
650	1	7	_2LEMB-BLAA _aNutrición de atletas.
650	2	7	_2LEMB-BLAA _aNutrición-Investigaciones.
942			_2ddc _cLIB
999			_c165264 _d165264