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100 1 _aEspejo Villca, Magalí.
245 1 0 _aForjando un cuerpo sano y saludable a través del deporte /
_cMagalí Espejo Villca.
260 _a[La Paz, Bolivia] :
_bDunamis,
_c2024.
300 _a50 p. ;
_c21 cm.
504 _aBibliografía: p. 50.
505 _aContiene: Alimentación y nutrición saludable - Composición y valor nutritivo de los alimentos - Alimentación deportiva - Compartimentos corporales - Macronutrientes para el ejercicio - Geles para deportistas.
520 _aEl texto se enfoca en el poder de la alimentación para garantizar la realización de un esfuerzo físico con intensidad y duración, optimizando el metabolismo del ejercicio.
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_aEntrenamiento atlético
_xEstrategia y técnicas.
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_aNutrición
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