Defensa personal : aumenta la seguridad en tí mismo y mejora tu salud y condición física /
Villacorta Zanabria, Miguel Ángel.
Defensa personal : aumenta la seguridad en tí mismo y mejora tu salud y condición física / Miguel Ángel Villacorta Zanabria. - [Sucre, Bolivia : s.n.], 2023. - 40 h. : il. ; 28 cm.
Texto anillado.
Bibliografía: p. 40.
Contiene: Educación física - Ejercicios preparatorios - Ejercicios para calentamiento - Posición de en guardia - Técnicas del codo.
La defensa personal, se explica en el texto como aquellas técnicas y habilidades dirigidas a impedir una agresión física, enseña aquellos métodos para reaccionar sin la necesidad de armas.
2023
Defensa personal--Estrategia y técnicas.
613.66
Defensa personal : aumenta la seguridad en tí mismo y mejora tu salud y condición física / Miguel Ángel Villacorta Zanabria. - [Sucre, Bolivia : s.n.], 2023. - 40 h. : il. ; 28 cm.
Texto anillado.
Bibliografía: p. 40.
Contiene: Educación física - Ejercicios preparatorios - Ejercicios para calentamiento - Posición de en guardia - Técnicas del codo.
La defensa personal, se explica en el texto como aquellas técnicas y habilidades dirigidas a impedir una agresión física, enseña aquellos métodos para reaccionar sin la necesidad de armas.
2023
Defensa personal--Estrategia y técnicas.
613.66
