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Procrastinación : un enemigo silencioso / Erika Jhajaira Molina Sang.

By:

Molina Sang, Erika Jhajaira

Material type: Text

TextLanguage: Spanish Publication details: Sucre, Bolivia : Publigama, 2025.Description: 78 p. ; 21 cmSubject(s):

DDC classification:

21 152.4

Contents:

Contiene: El enigma de la procrastinación - Entendiendo la procrastinación - Casos de estudio sobre procrastinación - Superando la procrastinación - Consolidación y expansión - Glosario - Bibliografía.

Abstract: Este libro no solo explora las causas y los efectos de la procrastinación, sino que también proporciona estrategias prácticas y científicamente respaldadas para superar este hábito paralizante. A través de estudios de casos, ejemplos de la vida real y técnicas probadas, lo lectores aprenderán a identificar los patrones de procrastinación en sus propias vidas y a implementar cambios significativos que les permitan mejorar el control, mejorar su productividad y fortaleces su bienestar emocional.

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Item type	Current library	Collection	Call number	Copy number	Status	Barcode
Texto impreso	Biblioteca Nacional Z-7	BNFG/B	BLc/26716/A (Browse shelf(Opens below))	A	Available	277901
Texto impreso	Biblioteca Nacional Z-3	BNFG/B	BLc/26716/B (Browse shelf(Opens below))	B	Available	277902

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Bibliografía: p. 75-77.

Este libro no solo explora las causas y los efectos de la procrastinación, sino que también proporciona estrategias prácticas y científicamente respaldadas para superar este hábito paralizante. A través de estudios de casos, ejemplos de la vida real y técnicas probadas, lo lectores aprenderán a identificar los patrones de procrastinación en sus propias vidas y a implementar cambios significativos que les permitan mejorar el control, mejorar su productividad y fortaleces su bienestar emocional.

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